Zdravotní přínosy jógy

Zdravotní přínosy jógy Spojením pohybu, dechu a vnitřního prožitku, dosahujeme díky józe tělesného i duševního zdraví a výborné kondice. Jógu bychom mohli popsat jako prožívání, či spojení s přírodou. Nestačí pouze přírodní zákony znát, je důležité si jich vážit a...

Něco více o mě

Jógou žijeme od nepaměti, aniž si to uvědomujeme. Myslím si to od doby, kdy jsem se tímto filosofickým směrem začala zabývat. Nejen, že je to prastaré asi nejstarší zaznamenané učení, které jako voda tvoří každou zdravou buňku našeho těla. Je to přírodní zákon, který...