Masáže
Dopřejte sobě, nebo svým blízkým péčI a terapeutický účinek blahodárné celostní masáže
Dopřej si úlevu a relaxaci s mými masážemi, které provádím v masážním studiu, nebo v pohodlí tvého domova, a obnov svou vitalitu a harmonii těla i mysli.
Uvolnění svalů a bolesti
Masáž pomáhá uvolnit napjaté svaly a zmírnit bolesti v různých částech těla.
Zlepšení krevního oběhu
Pravidelná masáž podporuje lepší krevní oběh, což zlepšuje celkové zdraví a vitalitu.
Snížení stresu a úzkosti
Masáž má relaxační účinky, které pomáhají snižovat stres a úzkost.
Zlepšení flexibility
Pravidelná masáž zvyšuje flexibilitu a pohyblivost kloubů, což přispívá k lepšímu fyzickému výkonu.
Mobilní masáže k vám domů
Rezervujete si u mě masáž už podruhé? Objednejte si mě přímo k Vám domů. Ušetříte čas i peníze. Masážní futon rozměry 190x120 se vejde do každého i menšího bytu. Masážní lehátko rozměry 190x70 taktéž.
Thajská jógová masáž
DOMŮ
- Celotělová, strečinková masáž
- Uvolnění ztuhlých kloubů a svalů
- Odstranění bolesti zad, harmonizace těla
- Kombinace jógy a thajské masáže
- Čisté přírodní oleje
Mám zájem
Psychosomatická masáž
DOMŮ
- Celotělová
- Uvolnění psychického i fyzického napětí
- Hluboký odpočinek
- Obnovení spánkového režimu
- Dovoluje znova se nadechnout
- Zlepšuje vylučování toxinů z těla
- Čisté přírodní oleje
Mám zájem
Sportovní a rekondiční masáž
DOMŮ
- Celotělová nebo částečná podle potřeby
- Hloubková i relaxační technika v jednom
- Podporuje regeneraci svalů a kloubů
- Uvolňuje napětí a zlepšuje hybnost
- Pomáhá při únavě, bolestech i přetížení
- Přináší svěžest, energii a lehkost do těla
- Používám čisté přírodní oleje
Mám zájem
Masáž šíje & obličej
DOMŮ
- Regenerace a relaxace pro pleť
- Uvolnění šíje, ramen a krku
- Použití kvalitních přírodních olejů
- Úleva od ztuhlosti svalů
- Lifting obličeje, vyhlazení vrásek
- Čisté přírodní oleje
Mám zájem
Masáže v mojich prostorech
Využij klid a pokoj prosluněné a krásné a rozvoněné masérny.
Nabízím dva masážní prostory:
1. AVATI - Kobrova 5, Praha 5 - Smíchov
2. Sportcentrum YMCA - Na Poříčí 1041/12, Praha 1
Thajská jógová masáž
Avati, Kobrova 5, Praha 5-Smíchov
- Celotělová, strečinková masáž
- Uvolnění ztuhlých kloubů a svalů
- Odstranění bolesti zad, harmonizace těla
- Kombinace prvků jógy a thajské masáže
- Propojení s dechem
- Používám čisté přírodní oleje
Mám zájem
Psychosomatická masáž
Avati, Kobrova 5, Praha 5-Smíchov
- Celotělová
- Uvolnění psychického i fyzického napětí
- Hluboký odpočinek
- Obnovení spánkového režimu
- Dovoluje znova se nadechnout
- Zlepšuje vylučování toxinů z těla
- Čisté přírodní oleje
Mám zájem
Sportovní a rekondiční masáž
Avati, Kobrova 5, Praha 5-Smíchov
-
Celotělová nebo částečná podle potřeby
-
Hloubková i relaxační technika v jednom
-
Podporuje regeneraci svalů a kloubů
-
Uvolňuje napětí a zlepšuje hybnost
-
Pomáhá při únavě, bolestech i přetížení
-
Přináší svěžest, energii a lehkost do těla
-
Používám čisté přírodní oleje
Mám zájem
Masáž šíje a obličeje
Avati, Kobrova 5, Praha 5-Smíchov
- Regenerace a relaxace pro pleť
- Uvolnění šíje, ramen a krku
- Použití kvalitních přírodních olejů
- Úleva od ztuhlosti svalů
- Lifting obličeje, vyhlazení vrásek
- Čisté přírodní oleje
Mám zájem
Čtyřruční masáž
Avati, Kobrova 5, Praha 5-Smíchov
- Rituál Znovuzrození
- Čtyřruční masáž pro hlubokou harmonii
- Zaměření na spirituální stránku
- Rozvoj soucitu, lásky a pokory
- Profesionální maséři, volba muže/ženy
- Čisté přírodní oleje
- Rezervovaný termín se může změnit s ohledem na časový prostor obou masérů
Mám zájem
FAQ: Často kladené otázky o masážích
Během první návštěvy se vás zeptám na zdravotní stav a případné omezení, ujasníme si na které oblasti se zaměříme především. Dále vám vysvětlím, jak bude masáž probíhat.
Nabízím různé typy masáží, především masáže celotělové - thajskou jógovou, psychosomatickou, masáž šíje, hlavy a ramen, masáže chodidel a také 4ruční masáž s kolegou, či kolegyní a aromaterapii. Každá masáž je přizpůsobena individuálním potřebám klienta.
Doporučuji, abyste před masáží pili dostatek vody, nejedli těžké jídlo alespoň hodinu předem. Je také dobré přijít o několik minut dříve, aby byl dostatek času na seznámení.
Standardní masážní seance obvykle trvá 75 minut, ale nabízím také kratší seance 30 minut, nebo delší až 120 minutové, podle potřeb a času klienta.
Ano, pokud potřebujete zrušit nebo změnit termín vaší masáže, informujte mě prosím nejméně 24 hodin předem. V případě pozdějšího zrušení, nebo neúčasti může být účtován poplatek.
Pravidelná masáž může pomoci uvolnit svalové napětí, zlepšit oběh krve, snížit úroveň stresu a zlepšit celkovou pohodu. Masáže jsou také užitečné pro zlepšení spánku a mohou pomoci v prevenci zranění.
To závisí na typu masáže. Pro většinu masáží je obvyklé, že se klienti svléknou do spodního prádla a jsou zakryti ručníkem nebo prostěradlem. Vaše soukromí je pro mě prioritou a během masáže bude zakryto vše kromě právě masírované oblasti. Na thajskou jógou masáž doporučuji pohodlné oblečení, legíny, tepláky, tričko.
Ano. 4 ruční masáž provádím vždy já a ještě jeden masér. Klient si může vybrat, zda preferuje jako druhého maséra muže, nebo ženu. Pokud máte specifickou preferenci, doporučuji to zmínit při rezervaci.
Veškeré masážní vybavení a prostory jsou po každém klientovi důkladně dezinfikovány. Používáme jednorázové povlečení a ručníky.
Ano, nabízíme dárkové poukazy na jakoukoliv masáž, které jsou skvělým dárkem pro přátele a rodinu. Napište mi, ozvu se vám zpět. Voucher posílám emailem.
